U posljednjem desetljeću Ubud je postao jugoistočna azijska Meka za joge i joginje iz cijelog svijeta. Bujna priroda i duboka intimnost duhovnosti balinezijske kulture čine gradić savršenim mjestom za prihvaćanje svjesne prakse, kako za tijelo tako i za um. Studiji joge nazivaju se shala, sanskritska riječ koja znači dom ili kuća. Evo najboljih joga kuća u Ubudu.
Intuitivan tok
Smješten na brdu Penestanan Kaja, Intuitivni tok je intimna i prozračna shala s pogledom na bujnu balijsku džunglu i vulkanske vrhove. Kvaliteta učitelja je izvanredna, a pogled jedinstven. Ovdje možete isprobati Yoga Pranala, jedinstven i poseban spoj tradicionalne joge i drevnih balineseskih učenja. Možete li zamisliti vježbanje jutarnje joge uz izlazak sunca i kupanje kože? Apsolutno skriveni mali dragulj.
Klasa joge i prekrasan tropski pogled na Intuitivni tok, Ubud, Bali © Intuitivni tok
Staja Yoga
Yoga štala oaza mira u srcu otoka više je od jednostavnog studija: to je dobro zaokruženo iskustvo izlječenja, wellnessa i društvene zajednice. Smješten u središnjem Ubudu, skriven u maloj uličici, štala ima sedam joga studija i 100 joga, tečajeve meditacije i plesa tjedno, zajedno s liječenjem i ayurvedskim tretmanima. I još mnogo toga: astrološke sesije, džemovi iz akro joge, ekstatični ples, koncerti kirtana, filmovi u ponedjeljak, upotpunjeni su ukusnom veganskom, sirovom i ayurvedskom hranom Garden Kafea. Raj na zemlji.
Glavni joga studio u The Yoga Barn u Ubudu, Bali © Yoga Barn
Čakra joga shala
Pogled na smaragdno zeleno rižino polje, Chakra Yoga Shala otvorio se u ljeto 2017. i njime upravlja lokalni Balinese s lokalnim balinejskim učiteljima. Časovi su intimni i podržavaju lokalnu joga zajednicu. Plus kafić dolje, Oasis Yoga & Cafe, ima ukusnu svježu hranu. Što je bolje od zdravog obroka za usta, nakon ustajale joge?
Meditiranje na početku joga sata © lograstudio / Pixabay
Ubud joga kuća
Za one koji bi željeli iskusiti joga praksu u šalteru od utabane staze u mirnijem dijelu Ubuda u predjelu Abangan, Ubud joga kuća je savršeno mjesto. Možete li zamisliti da prigrlite svoj tok joge dok je očaran okolnom bujnom prirodom? Njihova vizija je podržati „jogu za sve“, a ambijent je gostoljubiv i spokojan.
Joga praksa u Ubud Yoga kući, Ubud, Bali © Ubud Joga kuća
Blistavo živ
Smješteno u središnjem Ubudu, Radiantly Alive otvorio je svoja vrata 2012. godine, s misijom stvaranja nadahnjujuće zajednice, podržavajući živopisno i zračeće življenje. Imaju tri studija s nizom različitih praksi i radionica, uključujući Sky Yoga Flow, gdje ljudi mogu iskusiti joga poza dok su visi na remenima koji vise s krova. Kako divno.
Čas joge na Radiantly Alive, u Ubudu, Baliju © Radiantly Alive
Ubud joga centar
Ubud Yoga centar smješten je u modernoj zgradi koju je dizajnirao svjetski poznati arhitekt, na južnom kraju Ubuda. Nude veliku raznolikost satova joge, plesa i pilatesa. Poznati su po vrućim pilates sesijama: pogodni za detoksikaciju tijela od toksina i stresa. Isprobajte i njihove časove flamenka za početnike.
Prekrasna arhitektura joga centra Ubud na Baliju. © Ubud Joga centar
Taksu joga
Na Balineseu, taksu znači "neopisiva suština duha". Joga nije praksa koju treba „raditi“, nju treba „proživjeti“, i to je ono što jogiji i jogini imaju priliku iskusiti u Taksu jogi.
Taman Hati joga i meditacija Ashram
Taman Hati znači vrt srca. Ašram vodi učitelj I Ketut Bandiastra. Stvorio je posebnu vježbu joge pod nazivom Pranawayu, sličnu protoku Vinyasa koja se usredotočuje na svjesnost i energiju koja kruži unutar tijela.
