Između Bikrama, Vinyasa, Hathe i prenatalnog, joga izbornik u Los Angelesu nudi eklektičan asortiman stilova. S procijenjenim 20 milijuna jogijskih vježbe u SAD-u, a s joga studijama po cijelom gradu, pronalaženje savršenog instruktora može potrajati neko vrijeme. Naš popis najboljih instruktora joge u LA-u ostavit će vas da pjevate 'Om' sa vašim savršenim guruom.
Paul Teodo
Yoga Studio
4) Mia Togo
Shvativši da je joga fizičko putovanje koliko i duhovno, Mia pomaže svojim učenicima da razviju svoje postupke za duboko izlječenje i transformaciju. Promišljenim nizovima koji naglašavaju usklađivanje i sinkronizaciju daha i pokreta, studenti svih razina potiču se da pronađu i izražavaju se sa svojom praksom. Cilj Mije da inspirira druge postaje ultra svjestan nivoa i potreba svojih učenika, potičući ih nježnim prilagođavanjem. Osim što je iPEC certificirani životni trener i redovita učiteljica na lokaciji YogaWorks Santa Monica-Main, Mia također vodi odredišna odmorišta, obuku nastavnika i privatne instrukcije.
Fotografiju pružili Mia Togo, Joni Madere i Danielle Avila-Johnston © Laura Doss
5) Rudy Mettia
'Yoga Warriors' je pojam koji je stvorio ovaj učitelj sa sjedištem u LA-u kako bi opisao joge koji svoju praksu koriste kao oružje protiv slabosti, bolesti i straha. Dok Rudy-jevi časovi definitivno stvaraju Yoga Warriors-e u fizičkom smislu, on drži gledišta da i studenti moraju svjesno promijeniti namjeru svoje prakse kako bi stekli stvarnu snagu; na taj način podučava važnost nečijeg razmišljanja u svakoj pozi. Rudy prekida svaki pokret u svojim internetskim predavanjima s Udayom, ali studenti svih razina također mogu izazvati tijelo i um s Rudyjevim osobnim uputama u Power Yogi u Santa Monici.
Fotografije koje je pružio Rudy Mettia
Fotografije koje je pružio Rudy Mettia
6) Andrea Marcum
Istaknuta u Shape, LA Timesu i The Huffington Postu, Andrea je definitivno jedna od najboljih što grad može ponuditi - ali ovaj jogi sa sjedištem u LA nije dostupan samo za stanovnike grada. Ako vam skok u studio nije zgodan, Andrea nudi internetske časove na My Yoga on Gaia kako bi učenici mogli nastaviti s praksom gdje god bili. Andrea voli da njeni časovi uključuju i izazov, kao i humor, a svoje znojne pozicije Vinyasa rješava laganim smijehom. Posvećena dijeljenju svog znanja i iskustava, piše za stranice poput Elephant Journal-a i MindBodyGreen-a, kao i predavanja na nacionalnim i međunarodnim predavanjima.
Fotografije osigurala Andrea Marcum © Roxanne Jaeckle
7) Carolina Goldberg
Pored predavanja više od 20 sati joge tjedno u Beverly Hillsu, Hollywoodu, Studio Cityu i Larchmont Villageu, Carolina je i stručnjak za energiju tijela i uma u dijetalnim pitanjima, vodeći razne uspješne seminare o detoksu. Njezin je pristup vrlo njegujući i nježan, što Prenatalni modul u njenim učiteljskim treninzima i privatnoj prenatalnoj nastavi čini idealnim za očekivanje majki. Ovaj dinamični jogi nudi zabavne i lagane klase u 1/2 razine, ali također stvara suptilnu snagu svojim protokom razine 2/3, a njen specijalitet joge usmjerene na poravnanje izvrstan je za sve koji imaju bolove u leđima ili ozljede.
