Njujorčani uživaju u obilju kulturnih atrakcija, Angelenos dobiva netaknuto plavo nebo i sunčanu svjetlost, a Denveriti imaju koristi od lakog pristupa nevjerojatnom krajoliku, ali koji američki grad ima najzdravije i najsretnije stanovnike? U svom godišnjem Indeksu blagostanja u zajednici Gallup-Healthways je otkrio 10 najcjenjenijih, a oni nisu uobičajeni osumnjičeni
Istraživači su analizirali 350.000 zdravstveno usredotočenih intervjua s Amerikancima iz 2015. i 2016. Koristili su podatke da bi rangirali 189 gradova u SAD-u na temelju njihovog fizičkog i emocionalnog zdravlja, uzimajući u obzir financijsku stabilnost i snagu veza u zajednici.
Države s najvećom koncentracijom sretnih, zdravih zajednica su Kalifornija (sedam najboljih 25), Colorado (tri), Texas (tri), Florida (dvije) i Virginia (dvije). Gradovi s uzornim rekordima blagostanja u 2016. bili su:
Otok Napulj-Immokalee-Marco, FL
Barnstable Town, MA
Santa Cruz-Watsonville, Kalifornija
Urban Honolulu, HI
Charlottesville, VA
Sjeverna luka-Sarasota-Bradenton, FL
San Luis Obispo-Paso Robles, Kalifornija
Lynchburg, VA
Otok Hilton Head-Bluffton-Beaufort, SC
Boulder, CO
Pa kuda idu te zajednice ispravno? Za početak, prva četvorica borave na obali, a istraživanja pokazuju da je blizina oceana sinonim za poboljšano zdravlje, uključujući nižu razinu stresa i česte fizičke aktivnosti.
autorice Maria Michelle Pixabay
Ali slana voda i vitamin D nisu sve i završavaju svako dobro. "Ne treba vam plaža da imate nekoga tko vas potiče da budete zdravi; ne treba vam plaža da biste naučili nove i zanimljive stvari; ne treba vam plaža da biste došli do stomatologa ", rekao je glavni istraživač Dan Witters za TIME. Ostali faktori za koje se znatno poboljšava mentalno i tjelesno zdravlje žive s osjećajem svrhe, vjerom ili religijom, povezivanjem s obitelji, „premještanjem prema dolje“ (isključivanje izvan mreže) i čak redovito konzumiranje alkohola (umjereno).
Napulj na Floridi - koji je drugu godinu zaredom preuzeo mjesto na prvom mjestu - dio je projekta Plave zone - inicijative koja nastoji poboljšati zdravlje američkih zajednica koje sudjeluju na temelju ključnih životnih načela iz najzdravijih svjetskih enklava na svijetu, poznate kao Plave zone.
Od projekta koji je pokrenut u Napulju 2015. godine, poduzeti su koraci da se grad učini prijateljskijim za bicikle; uvesti tržišta poljoprivrednika; organizirati grupe za hodanje; i domaćin radionicama, pružajući stanovnicima cjelovitiji i održiviji pristup njihovom zdravlju, što se očito isplati.
