12 super klasnih vježbanja koje ćete preuzeti u NYC-u po novo

Sadržaj:

12 super klasnih vježbanja koje ćete preuzeti u NYC-u po novo
12 super klasnih vježbanja koje ćete preuzeti u NYC-u po novo

Video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban 2024, Srpanj

Video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban 2024, Srpanj
Anonim

Iako smo sigurni da ste dobri takvi kakvi jeste, nova godina pobuđuje želju za stvaranjem novog vas. Ako nas je prošlog siječnja išta naučilo, onda morate zadržati zanimljivost kako biste ostali nadahnuti. Postignite sve svoje #healthgoals ove godine na 12 zgodnih predavanja u New Yorku, da vas pozovu.

Klasa namjere na MNDFL

Zdrav um čini zdrav život. Nabavite svoj mozak na kamp za podizanje kampanja na MNDFL, meditacijskom lancu za meditaciju s lokacijama u Greenwich Villageu, Upper East Sideu i Williamsburgu. Na studijskoj satnici Studio, razviti ćete namjeru koja je specifična za vas u 30-, 45- ili 60-minutnoj sesiji.

Image

Više lokacija u New Yorku, NY, USA

Image

Ljubaznošću MNDFL-a

Hip-hop joga u Y7 studiju

Nije vaše prosječno joga mjesto, Y7 Studio je sjajan za ljude koji se više bave pop kulturom nego gužvama. Snimite Insta Client New Client Special (tri klase za samo 45 dolara) i otkrijte da čak i vi možete postati jogi s pravim popisom pjesama.

Više lokacija u New Yorku, NY, USA

Image

Ljubaznošću Y7 Studio,

Joga u Novom gradu ljubavi

Yoga Studio

Image

Image

Ljubaznošću Mile High Run Cluba

Uplift Studios

Fitness studio, teretana

Uplift studio za samo žene u Midtownu, Uplift Studios se naplaćuje kao žensko društvo fitnesa. Za samo 20 dolara, novi studenti mogu testirati bilo koji od studija u studiju bez pritiska, od kojih mnogi ističu trening snage. Dok Uplift nudi lekciju za svaki cilj, klasa Build-a u spotu posebno je dobra za početnike koji žele napraviti dugoročne promjene načina života.

Trajno zatvoreno

Više informacija

Otvorite u Google kartama

24 West 23rd Street, Manhattan New York, New York, 10010, SAD

+12122423103

Izbornik Prikaži

Posjetite Facebook stranicu

Pošalji email

Pošaljite nam povratne informacije

305 Fitness

Iskoristite svoje dobro zadovoljstvo u 305 Fitness, plesnom kardio studiju nadahnutom iz Miamija koji vaše divlje klupske dane smatra zagrijavanjem za vježbanje. Soundtracked uživo DJ-a, 55-minutne nastave studija kombiniraju plesne pokrete, intervalan trening visokog intenziteta i vježbe kako biste plesali kao da ga nitko ne gleda.

Više lokacija u New Yorku, NY, USA

Nedjelja #MOOD znatiželja @samantha_barriento naša nova MAJAAA BABE ?? Rođena i odrasla u Queensu, Samantha ima snažnu, žensku energiju zbog koje svijet zastaje i zuri. Njena mama naučila ju je da se nikada ne ispričava tko je ona (hvala, mama!).

Post koji su podijelili305 Fitness - NYC, DC i BOS (@ 305fitness) 5. studenog 2017. u 8:19 sati PST

PRAMA na AG6 Asphalt Green

Teretana

Gledajte dok radite u AG6 Asphalt Green, visokotehnološkoj teretani koja prihvaća "pametniji pristup fitnesu". Svjetski poznata klasa PRAMA podrazumijeva 45-minutnu vježbu zasnovanu na krugovima, gdje su zidovi i podovi, koji se osvjetljuju vašim dodirom, vaš glavni konkurent. U osnovi velika arkadna igra, ova klasa će vas radovati zaista.

Više informacija

Otvorite u Google kartama

212 North End Avenue, Manhattan New York, New York, 10282, SAD

+12122982900

Izbornik Prikaži

Posjetite Facebook stranicu

Pošalji email

Pošaljite nam povratne informacije

modelFIT Skulpt kod modelaFIT

Teretana

Uzmite znak od najboljih svjetskih modnih modela i pripremite se za svoj krupni plan (Instagram računa) u modelFIT-u, studiju po izboru za modele elit. Vježba s malim učinkom Sculpt na ovom mjestu SoHo donosi velike prednosti ciljajući manje mišiće oko trbuha, stražnjice i ruku. Napomena: Iako ovdje ne morate biti model za treniranje, možda ćete se osjećati prilično "super" nakon vježbanja.

Više informacija

Otvorite u Google kartama

212 Bowery, Manhattan New York, New York, 10012, SAD

+12122192044

Izbornik Prikaži

Posjetite Facebook stranicu

Pošalji email

Pošaljite nam povratne informacije

Razred Taryn Toomey

Yoga Studio, Park, Fitness Studio

Image

Uz The Class by Taryn Toomey, više nikada nećete trebati birati između vježbanja uma ili tijela. Časovi od 45 do 75 minuta u ovom jedinstvenom objektu kombiniraju komponente poput meditacije i joge i osnova kampa, uključujući čučnjeve i burpee, a svi će vas ostaviti mentalno osvježenima i fizički umornima.

Više informacija

Otvorite u Google kartama

22 Park Place, Manhattan New York, 1000. New York, SAD

+16468500937

Izbornik Prikaži

Posjetite Facebook stranicu

Pošalji email

Pošaljite nam povratne informacije

Odskačite u Bari studiju

Teretana

Prepustite se svom unutarnjem djetetu u Bari studiju, mjestu poznatom po odrastanju, koji se bavi omiljenom bacačkom aktivnošću. Tečajevi odskoka bazirani na trampolinu ovdje su vrlo kardiozni, s malim učinkom i dovoljno zabavni da vas uskoče od radosti.

Trajno zatvoreno

Više informacija

Otvorite u Google kartama

Izbornik Prikaži

Posjetite Facebook stranicu

Pošalji email

Pošaljite nam povratne informacije

AquaCycling u AquaStudio

Fitness studio, teretana, bazen, lječilište

Standardni tečajevi vrtića bili su tako prošle godine. Uživajte u novom (ahemskom) vrtnju na omiljenoj gradskoj vježbi u AquaStudio, mjestu specijalizovanom za podvodne časove biciklizma. Voziti ove stacionarne bicikle potopljene u bazenu je lakše i lakše nego što biste očekivali! Najbolje od svega je što tečajevi na otvorenom nivou odgovaraju nizu sportaša, uključujući one koji rade u cross-treningu, post-operativnim biciklistima i trudnim sportašima.

Više informacija

Otvorite u Google kartama

Ulica Franklin 78, Manhattan New York, New York, 10013, SAD

+12129666784

Izbornik Prikaži

Posjetite Facebook stranicu

Pošalji email

Pošaljite nam povratne informacije

Popularno za 24 sata